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リラックス・ヨーガ(タイ式ヨガ) 【ももち文化・健康塾】(講座詳細) Course Guide

 


教室名 リラックス・ヨーガ(タイ式ヨガ) 【ももち文化・健康塾】
講師名 中野 利香
開催時期 2024年 04月 09日 ~ 2024年 09月 10日
開催日時 毎月第2・4火曜日 10:30~12:00
受講料 12,600円(全12回/1回あたり1,050円)
お問合せ先 092-851-4511 福岡県立ももち文化センター
講師プロフィール ルーシーダットンインストラクター
教室の紹介 痛みを改善、予防するリハビリの「ピラティス」とツボを刺激して疲れを癒すタイ式ヨガ「ルーシーダットン」の組み合わせは効果抜群!心肺機能や自律神経も整い、全身が活性化します。

持参品:運動できる服装、飲み物、タオル
備考 講師都合等のため講座の中止または日程の変更となる場合があります。

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